よしあお特盛らいふ

毎日牛丼を食べ続けながら、3か月で体重マイナス5kgを達成した記録です。太った原因は牛丼そのものではなく、生活全体の乱れでした。スタートラインから、牛丼を続けつつ減量できた3つの理由と、−5kgで感じた体・メンタル・女装目線の変化をまとめました。

つい考えすぎて疲れてしまう…。そんな状態は、心だけでなく睡眠や肌・表情など美容にもダイレクトに響きます。考えすぎていた自分の話と、「ここは考えすぎない」と決めたこと、少し心をゆるめるための小さな工夫を日記感覚でまとめました。

毎月の美容費、いくら使っていますか？自分の美容費を棚卸ししながら、0円〜月5万円の内訳と、お金をかけない美容／投資すべき美容（髪・歯・肌・体）のライン、固定費の考え方を女装ライバー目線で整理しました。

体にいい食事をしているのに肌が荒れるのは、もしかしたら“ストレス”のせいかもしれません。偏食だった私の実体験から、「綺麗になりたければ牛丼を食べなさい！」の本当の意味と、好きなものを諦めずに目標と付き合うヒントを書きました。

牛丼を食べ続ける女装男子の自己紹介を発信していきます

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